A produção de colágeno diminui com o passar dos anos, tornando a busca pela suplementação uma opção popular. Contudo, muitos ainda tem dúvida: será que vale a pena suplementar? A resposta para essa pergunta você confere no blog de hoje! ———————————————————————————————————————————————————- O colágeno é uma proteína estrutural de fundamental importância para vários tecidos, especialmente aqueles …
A manutenção da saúde feminina ao longo da vida é crucial para garantir a qualidade de vida e o bem-estar. Portanto, compreender e gerenciar as condições relacionadas ao climatério, à menopausa e à tensão pré-menstrual (TPM) é essencial para enfrentar as mudanças fisiológicas e promover o equilíbrio. O climatério, que geralmente começa na faixa dos …
Sabemos que é fundamental manter a saúde em dia na pós menopausa, pois nesse período ocorre diversas alterações hormonais e fisiológicas. Mas para entendermos como funciona a pós menopausa, precisamos entender como funciona o climatério, que corresponde a transição fisiológica do período reprodutivo para o não reprodutivo, ou seja, a última menstruação, e o período …
Aproximadamente aos 50 anos, ocorre uma mudança significativa no corpo feminino conhecida como menopausa, que é causada pela redução fisiológica na produção de hormônios pelos ovários. Essa transição traz consigo uma série de sintomas, como fogachos (ondas de calor súbitas), suores intensos, alterações de humor e secura vaginal, entre outros. Além da diminuição hormonal, durante …
Oscilações hormonais nas mulheres têm grande impacto na qualidade de vida e podem trazer muitos transtornos à rotina diária. Dar atenção aos comportamentos do organismo, especialmente aos sintomas que acompanham tais oscilações, é muito importante para garantir o bem-estar. Mas você sabe quais os fatores que contribuem para esse problema e como amenizar os efeitos …
Conheça os os efeitos dos nutracêuticos na menopausa e aprenda como é possível chegar a esse período de forma mais saudável
